В городе стартовал проект «В ритме сердца», инициированный администрацией города. Его цель – научить жителей правильно действовать в ситуациях, когда жизнь человека под угрозой. Первое занятие прошло с сотрудниками спортивно-оздоровительного комплекса «Зенит».
На практическом занятии разобрали ситуацию: человек внезапно упал. Что делать? Специалисты напомнили главные правила.
Для начала, следует оценить обстановку и убедиться в безопасности. Попытаться установить контакт: окликнуть человека, слегка встряхнуть за плечи. Если реакции нет – он без сознания. Затем проверить дыхание. Использовать для этого зеркало, телефон или другие подручные средства не стоит.
— Забудьте про телефон, зеркало, зрачки глаз и прочее. Это давно исключили из стандартов. Правильнее всего будет запрокинуть голову пострадавшего, выпрямить шею и в течение 10 секунд послушать дыхание, — сказал Андрей Джус, специалист по гражданской обороне станции скорой помощи Ноябрьска.
Если дыхание отсутствует, необходимо приступать к реанимации. Пострадавшего укладывают горизонтально, руки располагают на середине грудины, надавливают основанием ладоней, используя вес всего тела. Соотношение компрессий и вдохов — 30:2 (через маску). За две минуты нужно сделать 150 надавливаний (1,5–2 в секунду), затем на 10 секунд прерваться для проверки дыхания. При его отсутствии реанимацию продолжают. Параллельно обязательно вызывают скорую помощь.
Важно: лекарственные препараты в рамках первой помощи запрещены. Даже нашатырный спирт может усугубить состояние пострадавшего.
— Экстренная ситуация, будь то несчастный случай или внезапные состояния, угрожающие жизни и здоровью, может произойти в любой момент. Главное — не растеряться и оказать помощь, проявить сострадание и не пройти мимо. Для этого и был создан проект «В ритме сердца», — подчеркнула Светлана Сафонова, начальник отдела охраны здоровья населения администрации Ноябрьска.
Занятия проводят квалифицированные специалисты — представители станции скорой помощи, ЦГБ, педагоги по основам безопасности и защиты Родины, прошедшие дополнительное обучение. Отработка навыков ведется на специальных манекенах, в том числе на тренажере-ребенке для отработки действий при попадании инородного тела в дыхательные пути.
Мероприятия в рамках проекта продлятся в течение года. Организации, желающие присоединиться к обучению сотрудников, могут обратиться в отдел охраны здоровья населения по телефону 33–41–81.