Она приурочена ко Дню донора в России, который отмечается 20 апреля. Завершится тематическая Неделя 19 апреля.
Донорство – это добровольная помощь, безвозмездная сдача крови, ее компонентов или органов для медицинских целей. Научно доказано, что однократная сдача 500 мл крови абсолютно безопасна для здоровья человека, а регулярные донации даже полезны для организма. Как подготовиться к процедуре сдачи крови:
- Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
- Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;
- За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
- За час до процедуры следует воздержаться от курения;
- Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы, чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;
- Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;
- Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т.п.
Горожанам, которые хотят стать донорами, следует обратиться в Ноябрьскую ЦГБ по адресу: ул. Республики, д. 17, 2-й этаж. Желающих будут ждать со вторника по четверг с 08.00 до 12.00. Прием осуществляется по предварительной записи, которая проводится с понедельника по пятницу с 12:00 до 15:00 по телефонам: 42-06-33 и 8 (958) 881-01-38.
Берегите себя и будьте здоровы!