Есть только одно возрастное ограничение — участнику должно исполниться 6 лет. Это I возрастная ступень, всего во их 18. Самые взрослые участники комплекса относятся к последней, XVIII ступени. В этом случае нормативы выполняют все, кто старше 70 лет.
Один из самых прекрасных примеров среди взрослых жителей Ноябрьска — Людмила Голоенко. В этом году она получила золотой знак отличия. В свои 83 года Людмила Васильевна активно занимается здоровьем, а также уделяет время физкультуре и спорту.
Стать участником большой команды ГТО просто: нужно зарегистрироваться на сайте, получить УИН и приступить к выполнению нормативов.