Спорт – отличное средство для компенсации стресса и нагрузки, полученной на работе. Так считают руководители Ноябрьской городской организации профсоюза работников здравоохранения РФ и Профсоюза работников образования Ноябрьска, эту идею они решили воплотить в жизнь с помощью грантовой поддержки губернатора Ямала при софинансировании Фонда президентских грантов.
Цель проекта «Победить самого себя» – через приобщение к регулярным занятиям спортом улучшить общее самочувствие и подвижность сотрудников; снизить лишний вес; укрепить сердечные мышцы; снизить психологическую нагрузку и риск профессионального выгорания.
Регулярные занятия йогой и зумбой проходят уже более полугода и пользуются большой популярностью. В достижении хороших результатов специалистам сферы здравоохранения и образования помогают профессиональные тренеры.
На встрече, посвященной подведению промежуточных итогов, самых активных участниц одарили подарками и грамотами «За ответственное отношение к здоровью», а тренеров и партнеров проекта поблагодарили за сотрудничество.
– Очень важно для каждой женщины следить за своим здоровьем, заниматься спортом, делать зарядку – зарядку бодрости, активности и хорошего настроения. А потом нести весь позитив и бодрый заряд в свою семью, в свой коллектив, – уверены авторы проекта.
Традиция по приобщению к спортивным тренировкам сотрудников медицинских организаций в Ноябрьске продолжится в новой инициативе профсоюза. В 2024 году проект «Биение сердца», получивший грант губернатора ЯНАО, объединит работников медицины на тренировках и соревнованиях по волейболу, мини-футболу и спортивному туризму.