Грипп — острая вирусная инфекция, которая передается воздушно капельным путем. Зараженный человек начинает выделять вирус за 24 часа до появления симптомов болезни. Инкубационный период при гриппе составляет от нескольких часов до 12 дней, но в большинстве случаев от 2 до 7 дней.
Грипп обычно начинается остро с появления симптомов интоксикации: озноб, головная боль, боль в глазных яблоках, повышение температуры тела до 40°С, чувство разбитости, боль в мышцах и суставах. Далее присоединяются катаральные симптомы: першение и сухость в горле, мучительный сухой кашель, скудные выделения из носовых ходов.
Чтобы не подцепить болезнь, нужно соблюдать обычные меры профилактики: часто мыть руки, избегать контактов с людьми, у которых имеются признаки заболевания, придерживаться здорового образа жизни, больше пить жидкости, употреблять белки и витамины, регулярно проветривать и увлажнять воздух помещений, использовать маски в общественных местах и проводить вакцинацию против гриппа.
Вирус гриппа опасен развитием тяжелых осложнений. Прививку нужно делать заблаговременно, в сентябре или октябре. В первую очередь она показана лицам, находящимся в группе риска.
