Маршрут активной жизни. В ноябрьском отделении активного долголетия центра «Гармония» прошел день открытых дверей

Фото Дмитрия Агатия

Оно работает в рамках регионального проекта «Ямальское долголетие», что позволяет северянам серебряного возраста бесплатно посещать спортивные, оздоровительные, образовательные, творческие и досуговые кружки.

Новая структура была организована на базе ноябрьского центра «Гармония», став преемником «Добродеи». Посещать ее попрежнему могут женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет. Им предлагают широкий спектр занятий. В этом году популярностью пользуются рисование, плавание, оздоровительная физкультура и фитнес, ментальная арифметика, компьютерная и финансовая грамотность, волонтерская деятельность. Ознакомиться с перечнем и графиком проведения мероприятий, а также записаться на них можно в личном кабинете на сайте единой карты жителя Ямала «Морошка».

На день открытых дверей пригласили как пенсионеров, которые являются постоянными пользователями услуг «Гармонии», так и тех, кто пришел сюда в первый раз.

– Мы хотим, чтобы как можно больше людей пожилого возраста не сидели дома, а жили насыщенной жизнью. Сегодня пятнадцать организаций и учреждений, которые выиграли гранты, и те, что работают по проекту «Ямальское долголетие», будут презентовать свои услуги. Например, по направлению «Здравоохранение» наши посетители смогут побывать на приеме у гериатра, стать слушателями школы сахарного диабета, пройти курс занятий с медицинским психологом, – рассказала специалист центра «Гармония» Ирина Киселева.

На встрече выступили представители сфер здравоохранения, культуры, спорта, образования и других. Их главная задача – помочь старшему поколению выбрать занятие по душе и выстроить свой маршрут активной жизни. Участникам предложили заполнить карту здоровья с расписанием секций и мероприятий.

Руководитель студии «Активный возраст» культурного центра «Ямал» Жанна Ларичева рассказала, какие тренировки могут посещать пенсионеры.

– Губернатор Дмитрий Артюхов объявил 2026-й Годом здоровья, а это значит, что каждый день должен быть наполнен спортом и энергией, – считает она. – Я преподаю пилатес, йогу, суставную гимнастику. Ко мне приходят женщины от 55 до 80 лет. У нас хороший зал, много разнообразного инвентаря. Мы встречаемся в удобное время, учитываем индивидуальные особенности здоровья, бережем суставы.

– Проводим в нашем Интеллект-центре интересные мероприятия в двух форматах, – проинформировала гостей сотрудник учреждения Марина Бабина. – Каждый второй четверг месяца обсуждаем прочитанные произведения. А в последнее воскресенье месяца в рамках проекта «Золотая осень жизни» за чашечкой чая в арт-кафе общаемся, поем песни, играем в викторины.

Кроме того, пенсионеров приглашают на мастер-классы в центр «Ювента». Там участникам проекта «Ямальское долголетие» рассказывают, как защититься от мошенников, дают элементарные знания по экономике и компьютерной грамотности, знакомят с особенностями потребительского рынка и банковского дела.

– Мы не сидим дома в четырех стенах, а общаемся, чувствуем себя нужными. Это очень хорошее, полезное начинание, – поделилась впечатлениями пенсионер Елена Татиева.

Активное долголетие – значит новые возможности и движение вперед. Цель проекта – сделать жизнь людей золотого и серебряного возраста насыщенной, помочь найти хороших друзей и дело по душе.

Поделитесь новостью в своих аккаунтах в соцсетях:

Оставить комментарий