Повышенные зрительные нагрузки в течение учебного года могут приводить к усталости глаз, так называемой астенопии. Симптомы – снижение зрения, резь в глазах, головная боль.
Перед школой, в оставшиеся недели летних каникул стоит дать глазам ребенка отдохнуть. Помогут в этом 5 простых советов.
Офтальмолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Марина Петрачкова рассказала, как улучшить зрение во время каникул: разумно используйте гаджеты, организуйте рабочее место для занятий, прогулки на свежем воздухе очень полезны, глаза необходимо защищать от прямых солнечных лучей, перед новым учебным годом нужно проходить обследование у офтальмолога.