От 30 до 50 процентов современных учеников приобретают близорукость во время обучения в школе. В дальнейшем они вынуждены носить очки в течение всей жизни.
В эпоху цифровых технологий, связанных с образованием и досугом, существенно повышается нагрузка на органы зрения детей. Чаще всего первые проблемы проявляются жалобами на покраснение и сухость глаз, расплывчатость и нечеткость зрения при взгляде вдаль. Все это может сопровождаться болями в шее, плечевом поясе и головными болями у ребенка.
В качестве мер профилактики специалисты Роспотребнадзора рекомендуют ввести дозирование времени работы с гаджетами и электронными средствами обучения (ЭСО).
Например, при работе на уроке с ЭСО, когда демонстрируется информация, которую ученики должны записывать в тетради, непрерывное использование экрана не должно превышать для учащихся 1-4 классов 10 минут, для 5-9 классов – 15 минут.
Суммарная ежедневная продолжительность применения электронных средств, когда ученики занимаются за персональным компьютером или ноутбуком, для 1-2 классов не может превышать 40 минут в школе и 80 минут дома, для 3-4 классов – 50 минут в школе и 90 минут дома, для 5-9 классов — 60 минут в школе и 120 минут дома, а для 10-11 классов – 70 минут в школе и 170 минут за ее пределами.
Более подробные рекомендации по использованию детьми электронных средств и гаджетов можно найти на официальном сайте ведомства.