7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Об этом напомнил территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по ЯНАО в Ноябрьске и Муравленко.
Цель этой даты обратить внимание людей на то, что здоровье – основополагающая ценность в жизни. А халатное отношение к состоянию своего организма может обернуться развитием хронических, а порой и неизлечимых патологий.
На сегодняшний день медики отмечают рост числа сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и онкологии. Развитие этих и других «болячек» человек в состоянии предотвратить.
Начальник местного отдела Управления РПН по ЯНАО Елена Герасимова перечислила факторы, которые являются важными составляющими здорового образа жизни:
– Это режим труда и отдыха, сбалансированное и качественное питание, физическая активность, занятия спортом, регулярное прохождение медосмотров. Также большую роль играют ограничения психоэмоционального стресса, отказ от вредных привычек и соблюдение правил гигиены. Каждому из нас необходимо помнить, что здоровье невозможно купить ни за какие деньги. Именно от его наличия во многом зависит работоспособность, успешность человека и его умение радоваться жизни.
Добавим, что девиз кампании по проведению Всемирного дня здоровья в 2021 году – “Построим более справедливый, более здоровый мир”. Понятно, что никто за нас это не сделает, поэтому самое верное решение – начинать с себя.